Интервальная гипокси-гиперокси терапия рекомендована пациентам:
- При наличии эндокринологических нарушений;
- При наличии патологий сердечно-сосудистой системы;
- Для восстановления дыхательных функций;
- При аллергических и аутоиммунных болезнях;
- При восстановлении после COVID-19;
- Для повышения выносливости;
- При хронических стрессах, депрессивных расстройствах;
- При снижении жизненного тонуса и потери бодрости;
- При снижении иммунитета;
- Для быстрого восстановления после косметологических процедур и хирургического вмешательства.
Противопоказания:
- Острые состояния и обострения хронических заболеваний;
- психические болезни;
- эпилепсия и пр.
Некоторые противопоказания относительны, такие данные нужно уточнять на приеме у врача.
Какие запросы решает:
Интервальная гипоксическая тренировка показана пациентам с хроническими заболеваниями, курс позволяет повысить адаптационные возможности организма и сделать его более выносливым и устойчивым к негативным факторам.
Временное снижение уровня кислорода во время процедуры благотворно действует на клетки, заставляя их вырабатывать больше энергии, а также быстрее восстанавливаться.
Механизм воздействия:
Гипоксическая тренировка является уникальным методом физиотерапии, не похожим на остальные. Она позволяет путем дозированного кислородного голодания проводить терапию и профилактику целого комплекса заболеваний.
Благодаря специальной аппаратной методике теперь не обязательно подниматься высоко в горы, а достаточно пройти курс гипокситерапии и ощутить этот эффект на себе.
Как проводится:
Сеанс проводится в положении лежа на кушетке или полулежа в кресле, процедура заключается в циклическом вдыхании воздуха с различным содержанием кислорода, который автоматически подается через лицевую маску. Продолжительность процедуры интервальной гипокси-гиперокси терапии составляет 40 минут.
В зависимости от показаний и уровня подготовленности организма пациента физиотерапевт назначает одну из двух десятков программ дыхательных тренировок, представляющих собой несколько 3-4 минутных циклов дыхания разреженным и нормальным воздухом.
Результаты:
Газообмен является самым быстрым регулятором обмена веществ в организме человека. Кислород, которым мы дышим – природный стимул обмена, изменение его концентрации в составе крови напрямую влияет на митохондриальное дыхание.
Поэтому нормобарическая интервальная гипоксическая тренировка является эффективной методикой повышения устойчивости организма к условиям внешней среды. Кроме того, повышается общая резистентность организма к различным инфекционным возбудителям.
Гипокси-гиперокситерапию называют базовой процедурой для начинающих и профессиональных спортсменов, так как кислородные «тренировки» приводят к намного более высокой результативности на тренировках и соревнованиях.