Показания к процедуре:
Общая криотерапия назначается при широком спектре состояний — как самостоятельная физиопроцедура или в составе комплексного лечения:
- Опорно-двигательный аппарат: ревматоидный артрит, остеоартроз, анкилозирующий спондилит, фибромиалгия, реабилитация после переломов и операций на суставах
- Неврология: спастичность при ДЦП и рассеянном склерозе, невралгии, хронические болевые синдромы, нарушения сна
- Спортивная медицина: ускоренное восстановление после нагрузок, миофасциальный болевой синдром, профилактика перетренированности
- Дерматология: псориаз, атопический дерматит, акне, себорея, нейродермит
- Эндокринология и метаболизм: нарушения обмена веществ, избыточный вес, целлюлит в составе комплексной программы
- Психоэмоциональная сфера: хронический стресс, синдром хронической усталости, депрессивные состояния, нарушения тревожно-аффективного спектра
- Иммунная система: снижение частоты ОРВИ, восстановление после химиотерапии (по согласованию с онкологом)
- Эстетическая медицина: повышение тонуса и тургора кожи, anti-age эффект, лифтинг без инъекций
Абсолютные противопоказания:
- Онкологические заболевания в активной стадии
- Беременность на любом сроке
- Тяжёлая сердечная недостаточность (III–IV ФК по NYHA)
- Неконтролируемая артериальная гипертензия (АД выше 160/100 мм рт. ст.)
- Острые инфекционные заболевания с гипертермией
- Тромбофлебит и тромбоэмболия в анамнезе
- Открытые раны, ожоги, кожные инфекции в зоне воздействия
- Клаустрофобия тяжёлой степени
- Холодовая аллергия (подтверждённая)
- Острые психотические расстройства
Относительные противопоказания (требуется консультация врача):
- Контролируемая гипертоническая болезнь I–II стадии
- Хронические заболевания сердца в стадии компенсации
- Синдром Рейно
- Период лактации
Перед первым сеансом обязательна консультация врача-физиотерапевта. Специалист клиники оценит противопоказания и подберёт программу воздействия индивидуально.
Минимальное время выхода криокамеры в рабочий режим.
Температура в криокамере опускается вниз до -130°С всего за 17 секунд. Это позволяет добиться динамичного охлаждения и отвода тепла, исключая риск возникновения гипотермии и простудных заболеваний.
Абсолютная безопасность.
В отличие от криосауны, оболочка аппарата ICEQUEEN полностью герметична, за счет чего исключается риск попадания смеси азота в верхние дыхательные пути пациента. Это позволяет исключить возможность возникновения гипоксии, гипотермии и защитить дыхательные пути от переохлаждения и ожога, поскольку пациент дышит воздухом помещения, в котором проходит процедура.
Как подготовиться к сеансу криотерапии — пошаговая инструкция
Процедура не требует сложной подготовки, но несколько правил важно соблюсти:
За 2–3 часа до сеанса:
- Не наносите на кожу кремы, масла и лосьоны — они образуют барьерную плёнку и снижают чувствительность холодовых рецепторов.
- Воздержитесь от приёма алкоголя — он нарушает терморегуляцию и снижает безопасность процедуры.
- Избегайте интенсивных физических нагрузок непосредственно перед сеансом.
В клинике:
- Вы переодеваетесь в одноразовое нижнее бельё; женщинам — бюстгальтер и трусы, мужчинам — плавки или шорты.
- На голову надевается шапочка, на руки — шерстяные варежки, на ноги — носки из натуральной шерсти.
- Врач проводит краткий опрос о самочувствии и при необходимости измеряет давление.
- Продолжительность самого сеанса — 2 минуты; всё это время специалист находится рядом.
После процедуры:
- Рекомендуется лёгкая физическая активность (ходьба, растяжка) — это усиливает восстановительный эффект.
- Выпейте тёплый напиток (чай, воду) для плавной нормализации температуры.
- Избегайте горячей ванны и сауны в течение 2–3 часов — это снизит адаптационный эффект процедуры.
- Кратковременное покраснение кожи, лёгкое онемение пальцев и незначительное головокружение — нормальная реакция, которая проходит самостоятельно в течение 5–10 минут.
Как проводится:
Перед сеансом специалист выбирает одну из автоматизированных программ IceQueen в зависимости от показаний — длительность и режим подачи азота подбираются индивидуально. В течение 2 минут в герметичный объём капсулы подаётся смесь паров жидкого азота и атмосферного воздуха. Всё это время врач находится рядом, отслеживая состояние пациента через прозрачную панель.
Процедура общей криотерапии в криокапсуле ICEQUEEN реализована следующим образом: пациента на 2 минуты помещают в закрытый объем криокамеры, куда интенсивно подают смесь паров жидкого азота и атмосферного воздуха температурой от -130ºC до -160ºC.
В течение всего времени, пока пациент находится в капсуле, внутрь подается сжиженный азот, за счет чего поддерживается заданная температура. За ходом процесса наблюдает специалист, который следит за состоянием пациента.
После завершения сеанса мозг фиксирует отсутствие повреждений, несмотря на экстремальный стресс. Именно это запускает активное восстановление: нейроэндокринная система мобилизует «спящие» адаптационные резервы организма. Чем регулярнее повторяется этот цикл, тем устойчивее иммунный и энергетический ответ — именно поэтому эффект курса принципиально отличается от единичной процедуры.
Продолжительность курса криотерапии
Длительность процедуры: 2–3 минуты при температуре –130…–150 °С.
Курс лечения: обычно назначается 10–15 сеансов с частотой 3–4 раза в неделю. Для стойкого клинического эффекта рекомендовано повторение курса через 5–6 месяцев.
Побочные реакции: возможна кратковременная гиперемия кожи, ощущение онемения конечностей, незначительное головокружение. Как правило, эти проявления проходят самостоятельно и не требуют вмешательства.
Когда ждать результата: динамика по сеансам
Эффект криотерапии накопительный и проявляется постепенно. По клиническим наблюдениям, динамика выглядит так:
| Количество сеансов |
Ожидаемые изменения |
| 1–3 |
Прилив энергии, улучшение настроения, снижение мышечной боли |
| 4–6 |
Нормализация сна, снижение отёчности, улучшение тонуса кожи |
| 7–10 |
Заметное снижение воспаления при хронических заболеваниях, повышение порога болевой чувствительности |
| Курс + поддержка |
Стабилизация иммунного статуса, снижение частоты ОРВИ, anti-age эффект |
Для стойкого результата рекомендуется повторять курс каждые 5–6 месяцев. Единичные сеансы дают выраженный энергетический и обезболивающий эффект, но системного иммунологического результата без курса не достичь.