Массаж по праву считается полезным не только для тела, но и для души
Профессиональный массаж способен не просто убрать на некоторое время симптомы, но и укрепить организм, ускорив выздоровление.
Такой подход позволяет полностью избежать медикаментозной нагрузки на организм, что особенно актуально для спортсменов, людей с повышенной чувствительностью к препаратам, аллергиков, пациентов с некоторыми заболеваниями сосудов.
На сеансе вы разомнете уставшие мышцы и избавитесь от боли, проработаете мелкие недостатки и приблизитесь к желанной фигуре, почувствуете себя отдохнувшим и улучшите свое настроение.
Освободиться от боли и дискомфорта
Массаж станет самостоятельным средством помощи или дополнит назначенную вам терапию.
Снять стресс
Классический массаж подарит вам покой и внутреннюю гармонию.
Классический массаж - один из методов профилактики, лечения и восстановление после травм и заболеваний.
Массаж - прекрасное общеоздоровительное средство, дополняющее физические упражнения и комплексные программы для спорта и ЗОЖ.
Массаж способен успокоить боль, а после физической и умственной нагрузки вызвать приятное возбуждение, чувство бодрости, легкость, повышает работоспособность.
Телесные техники диагностики, которые применяют наши специалисты, помогают досконально прощупать тело, оценить тонус мышц, точно выявить источники боли и подобрать необходимый курс мануальных процедур, подходящих именно вам.
Большинство диагностических приемов обладают лечебным эффектом: уже на первичном осмотре вы можете почувствовать себя лучше.
Массажист действует в тесном сотрудничестве с другими специалистами клиники. Он внимательно изучит заключения всех других врачей и при необходимости результаты аппаратной диагностики. Это помогает увеличить пользу сеанса и избежать нежелательных последствий.
повреждения мышц, суставов, связок и сухожилий (ушибы, растяжения, вызванные различными травмами и кровоизлияния);
болевые ощущения вследствие общего перенапряжения;
неврозы и неврологические расстройства;
хронические неострые заболевания органов сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, а также верхних дыхательных путей.
Противопоказания:
любые воспалительные и гнойно-воспалительные процессы в организме;
острые инфекционные и неинфекционные заболевания;
злокачественные и доброкачественные опухоли; внутренние кровотечения; туберкулез кожи и внутренних органов и пр.
Техники:
При проведении массажа следует руководствоваться общим правилом: все массажные движения производятся по направлению основного движения лимфы и крови.
Массаж живота ведется по окружности, по часовой стрелке; массаж груди — от середины к периферий, от ключиц в сторону подмышечной области и от подложечной области к подмышкам.
Спина массируется также от центра к бокам: от крестца вверх вдоль позвоночника к лопаткам и от плеч к лопаткам.
Руки и ноги массируются от кистей и стоп к плечам и паху соответственно.
Шею, не имея должных знаний и опыта, лучше особо не затрагивать: в ней находится очень много лимфатических узлов!
Массаж ведется до лимфатических узлов, но на сами узлы воздействовать нельзя.
Действие
В основе процедуры лежит раздражение кожи и подкожных тканей и связанное с ним возбуждение нервных и гуморальных (связанных с кровеносной и лимфатической системами) рецепторов организма.
В результате при проведении общего массажа наблюдается повышение активности работы практически всех органов и тканей, стабилизация обменных процессов в организме.
Массаж разогревает кожу и мышцы, усиливает крово- и лимфоток в массируемых частях тела, способствует усилению функции потовых и сальных желез, что, в свою очередь, помогает активному сжиганию излишнего жира, дает отличный оздоровительный и косметический эффект.
Ускорение кровообращения в мышцах во время массажа позволяет быстро компенсировать мышечное утомление, получив новый запас свежих сил, снять напряжение и избавиться от боли в мышцах, возникающей после их перегрузки, что особенно важно для людей, чей образ жизни связан с интенсивной физической нагрузкой или офисной работой.
Профилактика
Массаж сам по себе и есть замечательная профилактическая мера для предупреждения самых разных заболеваний. В зависимости от синдрома и его формы, а также исходя из наличия сопутствующих недугов опытный массажист назначит курс массажа той или иной продолжительности.
Кроме того, он научит вас приемам самомассажа, расскажет, как избежать перенапряжения мышц, что нужно делать, чтобы сохранить упругость и гладкость кожи. Также он даст рекомендации по применению средств местной терапии (мази, крема и проч.).
Наши опытные специалисты предоставят массу полезных советов для поддержания кожи, мышечного каркаса и опорно-двигательного аппарата в хорошем состоянии до надолго.
Восстановление
Массируя определенные участки тела, можно добиться направленного лечебного воздействия на те или иные органы или системы организма.
Например, многие симптомы, связанные с общей усталостью, расслабленностью, снимаются с помощью массажа плеч, области лопаток, ключиц и шеи.
После проведения сеанса массажа повышается упругость и улучшается цвет кожи, её поры очищаются, уменьшаются жировые отложения.
Массаж повышает жизнедеятельность глубоких слоев кожи, увеличивает число эритроцитов, тромбоцитов.
Массаж влияет на кровеносную систему и лимфатическую. Он способствует более быстрому оттоку венозной крови и лимфы от различных органов тела.
Это предупреждает отложение солей в суставах, способствует рассасыванию отеков, облегчает нагнетательную работу сердца пациентам, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний.
Массаж, как механический раздражитель, может основательно вмешиваться в деятельность нервной системы. Он может изменять ее влияние на определенные процессы, как в отдельных органах и системах, так и в организме в целом.
Массаж влияет на суставы. При его действии суставы и связочный аппарат приобретают большую подвижность и эластичность, объем движений в суставах увеличивается.
Массаж нередко устраняет осложнения, возникающие после растяжений, вывихов, ушибов и переломов.
м. Новослободская
