Лимфодренажный массаж показан при::
- локализованных или генерализованных отёках мягких тканей, включая лимфостаз и отёки ног;
- постоперационных состояниях, таких как период восстановления после липосакции или абдоминопластики;
- возрастном снижении тургора и упругости кожи (в том числе лица);
- начальных стадиях хронической венозной недостаточности;
- проявлениях целлюлита и застойных явлений в подкожно-жировой клетчатке;
- нарушениях микроциркуляции и лимфатического оттока;
- метаболическом синдроме и избыточной массе тела, особенно при абдоминальном типе ожирения.
Противопоказания к лимфодренажному массажу включают:
- тромбофлебит, тромбоз глубоких вен (особенно при применении лимфодренажного массажа ног);
- острые инфекционные заболевания и системные воспалительные процессы;
- злокачественные новообразования любой локализации;
- дерматозы, пиодермии и другие инфекционные или гнойные поражения кожи в зоне воздействия;
- варикозная болезнь в стадии декомпенсации или с трофическими нарушениями;
- беременность (особенно в первом триместре) и период грудного вскармливания;
- генерализованная лимфаденопатия и неуточнённые системные заболевания лимфатической системы;
- тяжёлые патологии сердечно-сосудистой системы, включая декомпенсированную гипертензию и сердечную
- недостаточность. Также лимфодренажный массаж противопоказан сразу после пластических операций без консультации лечащего врача.
Действие на организм
С помощью воздействия на кожные покровы и подкожную клетчатку удается нормализовать работу большинства систем организма, добиться эффективного улучшения лимфо- и кровообращения, общего метаболизма, секреторной функции систем, а также повышения тонуса кожи и мышц; нервной системы.
В ходе процедуры повышается местная температура, поэтому обменные и ферментативные процессы начинают проходить быстрее, улучшается процесс насыщения кожи кислородом.
Один сеанс лимфодренажного массажа тела длится от 60 до 90 минут, в зависимости от индивидуальных особенностей пациента и зоны воздействия. Для достижения максимального эффекта рекомендуется пройти курс из 8–12 процедур, проводимых 2–3 раза в неделю. Точное количество сеансов и продолжительность курса врач определяет индивидуально, в зависимости от цели — устранение отеков, коррекция фигуры или общее оздоровление.
Влияние
Влияние массажа на сердечно-сосудистую систему реализуется через активацию работы резервных капилляров: если до проведения массажных процедур на 1 мм² кожи приходится около 30 активно работающих капилляров, то после них более 1000.
Лимфодренажный массаж стимулирует активацию иммунного ответа за счёт усиленного лимфотока и циркуляции интерстициальной жидкости. Улучшение лимфооттока способствует выведению токсинов, уменьшению воспаления и нормализации гуморальных и клеточных механизмов иммунитета. Это особенно актуально при курсовом лимфомассаже тела или лимфатическом массаже ног при хронических отёках или восстановлении после операций.
Количество процедур врач назначает индивидуально каждому пациенту.
Эффекты
Лимфодренажный массаж лица активирует периферические нервные окончания, улучшает микроциркуляцию и стимулирует нейрорефлекторные связи между кожей и подлежащими тканями. Воздействие на рецепторные зоны повышает чувствительность и способствует восстановлению нейротрофической регуляции, что особенно ценно при снижении тонуса кожи и возрастных изменениях.
Лимфодренажный массаж не только способствует уменьшению выраженности морщин за счет улучшения тонуса кожи, но и активизирует нервные окончания, что способствует восстановлению рефлекторных связей и улучшению общего тонуса организма.
Таким образом формируются новые рефлексы. В процессе лимфодренажного массажа активизируются ранее не задействованные группы мышц, что позволяет восстанавливать их функциональность и улучшать общее состояние опорно-двигательной системы.
Лимфодренажный массаж входит в программу коррекции фигуры. После проведения сеанса массажа повышается упругость и улучшается цвет кожи, её поры очищаются, уменьшаются жировые отложения.