Главная/Услуги/Массаж/Спортивный массаж

Спортивный массаж

Увеличивает кровоток и снабжение мышц кислородом, повышая выносливость и работоспособность, что позволяет тренироваться дольше и с большей отдачей.

Помогает вывести из мышц продукты распада, такие как молочная кислота, что сокращает время восстановления после тренировок.

Увеличивает эластичность мышц и связок, что снижает риск травм.

Спортивный массаж снижает риски возникновения массы недугов, например, сахарного диабета, сердечно-сосудистой недостаточности, атеросклероза, аллергических реакций и хронических болезней органов дыхания.

Польза для кожи и суставов

кожа становится более эластичной и упругой, уходят отеки, увеличивается гибкость суставных оболочек и подвижность.

Ускоряет очистку организма

помогает вывести молочную кислоту и прочие токсичные вещества, что способствует повышению выносливости.

Снимает стрессовую нагрузку

позволяет справиться с мышечным напряжением и расслабиться со значительным улучшением эмоционального настроя.

Описание процедуры

Активные физические упражнения – важный компонент здорового образа жизни, способствующий улучшению метаболизма, повышению мышечной силы и выносливости. Однако постоянные физические нагрузки требуют специального ухода за мышцами и суставами, чтобы предотвратить риск травм. Спортивный массаж для мужчин и женщин, а также профессиональных спортсменов – это медицинская процедура, которая улучшает кровообращение, ускоряет доставку кислорода и питательных веществ к мышцам. Спортивный массаж помогает поддерживать мышцы в оптимальном состоянии, улучшает спортивные результаты и ускоряет восстановление после физических нагрузок.

Спортивный массаж – это специализированный тип массажа, ориентированный на работу с глубокими мышечными тканями и предназначенный для поддержки спортивных достижений и ускоренного восстановления. В отличие от классического массажа, который направлен в основном на расслабление и улучшение общего самочувствия, спортивный массаж для мужчин и женщин акцентируется на улучшении физических показателей, таких как выносливость и мышечная сила. Спортивный массаж тела включает в себя техники глубокого разминания, растирания и вибрации, что делает его незаменимым для спортсменов и всех, кто активно занимается физической нагрузкой.

При активных тренировках в мышцах накапливается молочная кислота – основной продукт анаэробного обмена, который вызывает дискомфорт и приводит к усталости. Профессиональный спортивный массаж, особенно спортивный восстановительный массаж, помогает улучшить лимфо- и кровоток, что ускоряет выведение молочной кислоты из тканей и уменьшает мышечное напряжение. Спортивный массаж для спортсменов также стимулирует процессы регенерации, восстанавливая мышечные волокна и снижая отек и воспаление, которые могут возникать после интенсивных тренировок.

По оценкам медиков, одна процедура спортивного массажа в течение 30 минут способна восстановить потраченные на телесные упражнения силы и дать заряд бодрости на весь день.

При этом активизируется многие процессы и функции, в том числе усиливается производство кровяных телец, ответственных за подачу гемоглобина, стимулируются защитные факторы, благодаря которым повышается сопротивляемость организма к инфекциям.

Показания для проведения спортивного массажа:
  • боли из-за блокировки мышечной ткани;
  • болевые ощущения при защемлении нервных окончаний;
  • дряблость кожных покровов;
  • потеря четкости контуров фигуры;
  • мышечная усталость и напряжение;
  • нагрузка на суставы;
  • искривление позвоночника..
Противопоказания:
  • Повышение температуры тела. 
  • Период беременности и лактации. 
  • Наличие гнойничковых образований, раздражения, других повреждений кожи. 
  • Значительное расширение вен.
  • Психические расстройства и пр.

Цены

Массаж восстанавливающий, 90 мин

Один сеанс

9 100 ₽
Один сеанс
9 100 ₽

Вопрос-ответ

Напишите нам, мы расскажем об услугах и скидках, запишем на консультацию и процедуры.